Alles over osteochondrose van de lumbale wervelkolom. Oorzaken, symptomen, behandeling

Veel mensen stellen deze vraag vanwege het feit dat het de onderrug is die meestal wordt onderworpen aan extreme belastingen in het leven van een persoon. In veel gevallen is dit wat het uiterlijk van osteochondrose veroorzaakt of de toestand ervan verergert. Als u aan deze ziekte begint, kan dit een ernstig probleem worden, dus het is zo belangrijk om op tijd diagnostiek te voeren en de behandeling te starten. In het artikel zult u alles vinden over wat deze ziekte is, wat de oorzaken en symptomen zijn, evenals de behandeling van de ziekte.

Redenen

De belangrijkste oorzaken van lumbale osteochondrose zijn:

• platte voeten;
• Scoliose;
• Mechanische verwondingen van de onderrug;
• metabole overtreding;
• Sedentaire levensstijl;
• obesitas;
• schending van de balans van het waterzout;
• onjuiste voeding;
• zwangerschap.

Belangrijk! De redenen voor het verschijnen van problemen met de lumbale afdeling zijn tot het einde niet onderzocht. Dit betekent dat het in een specifieke situatie moeilijk kan zijn om te bepalen wat het uiterlijk van de ziekte precies heeft veroorzaakt.

Symptomen

Er zijn verschillende ondersoorten van osteochondrose, daarom kunnen de symptomen van de ziekte enigszins variëren. Vervolgens zullen we elke ondersoorten en karakteristieke tekenen analyseren.

PolySegmenting - Wat is het?

Polishensic osteochondrose (PSO) is een nederlaag van verschillende segmenten van de wervelkolom tegelijkertijd Degeneratieve processen.

Tekens:

• Sterke pijn in de lumbale regio.
• Met scherpe bewegingen of pogingen om iets zware op te heffen, verschijnen "schoten".
• Het wordt moeilijk om de gebruikelijke motoracties uit te voeren.

Uitsteeksel

Protentie is een van de stadia van osteochondrose, waarbij de elasticiteit en hoogte van de tussenwervelschijven afneemt. Daarom begint het kraakbeen geleidelijk uit te steken voorbij de grenzen van de wervels.

Tekens:

• stikpijn die niet alleen kan verschijnen bij het bewegen, maar ook in rust;
• gemakkelijke gevoelloosheid van de onderste ledematen;
• Parets of roodheid van de huid van de onderste ledematen;
• het uiterlijk van zwakte in de benen;
• Lang zitten of staan leidt tot het trekken van pijn, die verdwijnt na de verandering van houding;
• Bij het optillen van zware dingen kan een scherpe pijn worden gegeven aan het bassin en de heupen.

Intervertebrale schijf Hernia L5-S1

Het uiterlijk van een hernia is de laatste fase van osteochondrose. Dit probleem wordt gekenmerkt door een sterke uitsteeksel en verlies van de tussenwervelschijf, die niet bestand is tegen de druk van de wervels eromheen.

Tekens:

• Pain Syndrome, dat niet alleen van toepassing is op de onderrug, maar ook op een van de onderste ledematen.
• Het uiterlijk van pijn in een van de billen en een been die daaraan verband houdt.
• Sterke gevoelloosheid of tintelingen in de onderste ledematen.
• Versterking van gevoelloosheid en pijn in een verticale positie en tijdens beweging.
• Het verminderen van de amplitude van bewegingen in de onderrug.
• Zeilvoetsyndroom.
• Het veranderen van gang en houding.
• Sterke bleke of roodheid van de huid in de onderrug en op de benen.
• In zeldzame gevallen ontstaan urine of uitwerpselen.

Psychosomatica bij vrouwen en mannen

Psychosomatische aandoeningen verschijnen vanwege emotionele verwondingen. Tekenen van deze aandoening zijn afhankelijk van het stadium van osteochondrose en verschillen niet van de eerder beschreven.

Belangrijk! Wanneer een psychosomatische aandoening optreedt, moet de patiënt worden behandeld met een neuropatholoog en een psychotherapeut om een maximaal positief effect te bereiken.

Neem ze het leger met een diagnose?

Lumbale osteochondrose behoort tot de categorie van geschiktheid "B". Dit betekent dat de jongeman ernstige gezondheidsproblemen heeft die hem niet toestaan militaire dienst te ondergaan. Om deze categorie te verkrijgen, moet de jongeman de volgende afwijkingen hebben:

• intervertebrale hernia;
• ernstige pijn door fysieke inspanning;
• Opmerkelijk op de x -ray -vervorming van de wervels en tussenwervelschijven.

Fasen

Lumbale osteochondrose heeft 4 fasen (of, zoals ze ook worden genoemd - graad: 1, 2, 3 en 4), die elk worden gekenmerkt door bepaalde degeneratieve processen.

Degeneratieve veranderingen in elke fase

• 1-2 fase. In 1 stadium wordt een vezelige ring vervormd vanwege de intra-ontladingsverplaatsing van de kern, die sterker is dan normaal. In 2 fasen verschijnt een scheur van de vezelige ring, wat leidt tot instabiliteit van het spinale segment.
• 3-4 fasen. In 3 fasen is de tussenwervelschijf volledig barst, wat leidt tot een schijfverlies. In 4 fasen verschijnt een dystrofische laesie van de tussenwervelschijf en spondylose.

Diagnostiek

Om een nauwkeurige diagnose te stellen, moet de arts een aantal tests uitvoeren die omvatten:

• Primaire inspectie (palpatie, visuele inspectie, het controleren van het niveau van fysieke activiteit).
• Radiografie.
• Computertomografie (CT).
• Magnetische resonantie -beeldvorming (MRI).

Referentie. Van alle diagnosemethoden wordt MRI beschouwd als de meest moderne en effectieve. Het probleem is dat een dergelijk apparaat zich niet in elk ziekenhuis bevindt, en meestal moet MRI in privéklinieken worden gedaan of lang moeten wachten op uw beurt.

Verschillende fasen en variëteiten van lumbale osteochondrose hebben hun eigen kenmerken, daarom zijn er voor hun diagnose ook hun nuances.

Met een wortelsyndroom

Meestal verschijnt Rooster Syndrome in de laatste twee fasen van de ziekte. Het syndroom wordt gekenmerkt door schade aan de zenuwwortels die uit het ruggenmerg komen. Ze innerveren en regelen het functioneren van de spieren in de onderrug, het urogenitale systeem en de darmen. Daarom leidt het wervelkolomsyndroom van het lumbale gebied tot problemen met deze systemen.

Communicatie met de vervorming van de tussenwervelschijf

Het Rooser -syndroom verschijnt in de laatste stadia van osteochondrose als gevolg van afvlakking van de tussenwervelschijf en het persen van de zenuwwortels met wervels. MRI is het beste voor de diagnose van deze aandoening, omdat deze procedure u in staat stelt alle veranderingen in zachte weefsels te zien.

Tijdens zwangerschap en borstvoeding

Als een vrouw een zittende levensstijl leidt, lijdt aan platte voeten of een genetische aanleg heeft, neemt de kans toe dat ze tijdens de zwangerschap osteochondrose zal hebben.

Voor zwangere vrouwen is deze ziekte niet alleen gevaarlijk door aanvallen van pijn, maar ook door het feit dat Het kan leiden tot een afname van de grootte van het bekkenbot. Daarom is een keizersnede vereist.

Helaas, om osteochondrose te diagnosticeren met behulp van MRI, CT of X -RAY voordat het tijdens de zwangerschap wordt behandeld, is het verboden. Daarom wordt de behandeling empirisch voorgeschreven. Als een vrouw al is bevallen, maar toch haar borsten blijft voeden, is de hardware -diagnostische methode ook gecontra -indiceerd.

Met uitsteeksel

Wanneer het uitsteeksel van de tussenwervelschijf verschijnt, kan X -RAY geen grote resultaten laten zien, omdat vervorming alleen optreedt met een vezelachtige ring en een kern.

Een studie is vereist met behulp van MRI, die precies zacht weefsels scant en een verscheidenheid aan degeneratieve veranderingen kan onthullen.

Complicaties en gevolgen

Als u geen lumbale osteochondrose behandelt, kan dit leiden tot een verslechtering van de gezondheid en de ontwikkeling van andere ziekten.

Waarom is de ziekte gevaarlijk?

In 4 fasen van de ziekte beginnen dergelijke onomkeerbare veranderingen te verschijnen als:

• Overtreding van de spinale circulatie.
• Problemen met darmlediging.
• Vermindering van de gevoeligheid in het gebied van de lies en anus.
• Zwakte in de onderste ledematen.
• Frequent urineren.
• Verlamming van de onderste ledematen.
• Mobiliteit in de onderrug verminderen.
• Spasmodische spieren van de onderrug en benen.

Gelijktijdige ziekten

• radiculitis;
• compressie-vasculaire ischemie;
• compressie myelopathie;
• ischias;
• spit.

Behandeling en revalidatie

Nu u weet wat voor soort ziekte dit is, zullen we het hebben over hoe het te behandelen. Na diagnostiek De arts schrijft een behandelingskuur voor, afhankelijk van het stadium en de vorm van osteochondrose.

Orthopedische apparaten voor de onderrug

Om het pijnsyndroom en de spierspanning in de onderrug te verminderen, wordt de patiënt aangeboden om een speciaal orthopedisch korset te dragen.

Hij bedekt de hele onderrug, die de spieren, wervels en ligamenten in de juiste positie behoudt, waardoor ze overmatige spanning van hen wordt verwijderd.

Geneesmiddelen

Geneesmiddelen zijn een van de belangrijke aspecten van therapie voor lumbale osteochondrose. Meestal worden 5 groepen medicijnen gebruikt. In de normale modus kunnen het zalven of tablets zijn. Als de patiënt wordt ingehaald door ernstige pijnaanvallen, wordt een medicijnblokkade uitgevoerd.

Drugs

De belangrijkste groepen medicijnen voor osteochondrose:

• Pijnstillers In de vorm van tablets of zalven.
• Ontstekingsremmend. Ook gebruikt in de vorm van tabletten of zalven.
• Musorelaxants - Geneesmiddelen die spierspasmen verminderen.
• Chondroprotectoren - Geneesmiddelen die bot en kraakbeen herstellen.
• Vitamines. Kortom, groep B wordt gebruikt voor osteochondrose, dus helpen ze de metabolische processen in getroffen weefsels te verbeteren.

Probeer zelf geen medicijnen te kiezen. Alle medicijnen moeten alleen door de arts worden voorgeschreven.

Medicatieblokkade

De blokkade is de introductie van medicijnen die een spuit direct in het getroffen gebied van de wervelkolom gebruiken. Dit is nodig wanneer een acuut pijnsyndroom ongemak lijkt te verminderen en het gebruikelijke niveau van fysieke activiteit van de patiënt te herstellen.

Fysiotherapeutische methoden

Fysiotherapeutische methoden worden vaak gebruikt om de krampachtige spieren en het beïnvloede weefsel van de onderrug te herstellen. Magnetotherapie is vooral relevant onder hen.

Magnetotherapie

Deze procedure stimuleert metabole processen, bloedcirculatie, verbetert het werk van het endocriene en het zenuwstelsel. De methode kan erg pijnlijk, maar behoorlijk effectief zijn.

U kunt de toestand van de patiënt verbeteren met magnetotherapie in 3-4 weken.

Massage

Massage verlicht pijn en spierkrampen. Het wordt alleen uitgevoerd door een specialist met medisch onderwijs. Meestal wordt een cursus voor 10-12 sessies voorgeschreven. De uiteindelijke beslissing over de duur van de therapie wordt genomen door de masseur.

Handmatig en acupunctuur

Handmatige therapie elimineert pijn en verhoogt het volume van bewegingen in het lumbale gebied. Dit komt door de verbetering van de biomechanica van het musculoskeletale systeem, bloedcirculatie en metabole processen. De acupunctuur heeft een soortgelijk effect, maar werkt goed op de getroffen spierengebieden.

Therapeutische gymnastiek

Trainingstherapie is een van de meest effectieve manieren om onaangename gevolgen van osteochondrose voor wervels te bestrijden. Raadpleeg een instructeur voor het starten van de klassen.

Wat kan en kan niet worden gedaan?

Tijdens de inspanningstherapie is het verboden:

• scherpe bewegingen maken;
• Buig enorm in de onderrug;
• Verhoog de amplitude van bewegingen scherp.

Bij inspanningstherapie is het toegestaan:

1. soepele bewegingen maken;
2. gebruik inventaris (banken, gymnastiekstokken, halters);
3. Doe oefeningen voor de flexibiliteit van de lumbale regio.

De techniek van de dokter van de auteur

De arts ontwikkelde een methodologie voor zijn pijnlijke wervelkolom. Toen hij zich realiseerde dat zijn oefeningen een positief effect hebben op de pijnlijke rug, begon hij ze met zijn patiënten te delen.

Hierna volgen de drie eenvoudigste en meest effectieve oefeningen van gymnastiek:

• Voor warm -Up: Zet op handen en voeten en loop 5-7 minuten in deze positie rond de kamer. Schrijf de knieën voor met beschermende verbanden.
• De belangrijkste oefening. Staan op handen en voeten, buig in een adem. Buig je rug op de uitademing. Herhaal 5-8 keer.
• Uitstrekken. Staan op handen en voeten, ga soepel terug en raak de billen van de hakken aan. Herhaal 3-4 keer.

Yoga en pilates

Pilates is speciaal ontworpen voor het herstel van piloten die rugletsels hebben gekregen, dus het systeem werkt perfect bij wervelkolom osteochondrose. Het is noodzakelijk om alleen onder toezicht van een instructeur deel te nemen aan dit systeem.

Yoga heeft veel richtingen, en ook geschikt voor het werken met een zieke wervelkolom.

Dergelijke klassen zijn alleen toegestaan tijdens de remissieperiode, omdat ze een hoge intensiteit hebben.

Folk remedies thuis

Voorbereiding van zalf thuis

Je hebt nodig:

• Kokosolie - 50 gr.;
• Bijenwax - 2 s. L.;
• Kamfer - 1 s. L.;
• Essentiële olie van pepermunt, arnica en kruidnagel.

Hoe te koken:

1. Meng kokosolie, bijenwas, kamfer en verwarm het mengsel gedurende 1 minuut in de magnetron.
2. Voeg 9 druppels munt, 7 druppels arnica en 5 druppels kruidnagelolie toe en roer het mengsel.
3. Plaats de zalf in een glazen pot voor opslag.

Afgerond Wrijf 2 keer per dag over de onderrug met zalf, totdat de pijn afneemt.

Honing en aardappelkompressen

Je hebt nodig:

• 50 gr. Honing;
• 1 grote aardappel.

Rooster aardappelen op een groot rooster, meng met honing en rasp je rug met een mengsel. Doe het gewaxte papier erop en wikkel de onderrug met een warme doek. Het kompres moet de hele nacht worden achtergelaten. Herhaal de procedure totdat de pijn in de achterkant voorbijgaat.

Gember zalf

Je hebt nodig:

• Ground Ginger - 2 theelepel;
• honing - 1 theelepel;
• Carkuma Ground - 1 theelepel;
• Zwarte peper - 0,5 theelepel.

Meng alle ingrediënten zorgvuldig en breng een dunne laag zalf op je rug aan. Breng bovenop warme stof aan. Als hij hard brandt, spoel de zalf voorzichtig af met warm water.

Baden met kruiden

Je kunt de volgende kruiden gebruiken:

• Chamomile Pharmacy;
• venkel;
• LUCHT;
• tijm;
• verstandig.

Meng 20 gram alle planten en bereid een medicinale afkooksel. Wanneer u een bad neemt, voegt u er een afgewerkte aftreksel aan toe. U kunt dit recept 1-2 keer per week gebruiken. Kruiden verlichten spanning en pijn in de onderrug.

Chirurgie

Deze behandelingsmethode wordt in zeldzame gevallen gebruikt als conservatieve behandelingsmethoden niet effectief zijn. Tijdens de operatie wordt het deel van het kraakbeen dat verder ging dan de wervel verwijderd.

Als de tussenwervelschijf te veel wordt beschadigd, wordt deze vervangen door een kunstmatige.

Voorspellingen

De prognose kan alleen worden gegeven door de behandelend arts, omdat elke persoon individueel voorkomt. Het hangt allemaal af van de verwaarlozing van osteochondrose en de algemene toestand van het lichaam van de patiënt.

Wat te doen met verergering?

Tijdens de verergeringsperiode is het noodzakelijk om alle fysieke activiteit uit te sluiten, medicijnen te gebruiken en een verwarmend taille -verband te dragen. Bovendien moet u uw arts raadplegen, die meer gedetailleerde aanbevelingen zal geven.

Preventie

Hoe chondrose voorkomen?

Omdat je de genetische afwijkingen en erfelijke aanleg niet kunt beïnvloeden, zal het niet werken om jezelf volledig te beschermen tegen het uiterlijk van chondrose.

Maar In uw kracht om het juiste regime van de dag en voeding te observeren, toon meer fysieke activiteit en laat slechte gewoonten op.

Al deze tips helpen de gezondheid van de wervelkolom zo lang mogelijk te behouden.

Ziekteverlof

De neuropatholoog schrijft alleen ziekteverlof voor met een verergerde vorm van de ziekte, vergezeld van ernstige pijn, die meestal beginnen in 2 en 3 stadia van osteochondrose.

Hoeveel dagen geven ze?

In de regel Ziek verlof met lumbale osteochondrose krijgt niet meer dan 7 dagen.

Raden van specialisten

Als u de eerste tekenen van ongemak in de onderrug opmerkt, wanneer u iets zwaar of gewoon met actieve bewegingen en draaien, dan niet vastdraaien met diagnostiek.

Hoe eerder u begint met de behandeling, hoe gemakkelijker het zal zijn om de ziekte om te gaan en onaangename gevolgen voor de gezondheid te voorkomen.

Velen zijn gewend om lumbale osteochondrose waar te nemen, als iets verleend. Maar deze ziekte kan vorderen, wat uiteindelijk veel onaangename gevolgen voor de patiënt zal hebben. Vergeet niet dat u zelf verantwoordelijk bent voor uw gezondheid, niet voor artsen, en als u tekenen van osteochondrose vindt, start u de behandeling zo snel mogelijk.